cinderella シンデレラ | 日記 | ジムでも減らなかった下腹部が1か月で-2.2ｃｍ！

みなさんこんにちは！
湘南茅ヶ崎２０ｋｇ痩せ店長のダイエット専門店！
「遠藤式痩身ヨガ＆エステ」で二度と太らない体作り★シンデレラの遠藤です。

昨日は遠藤式ヨガ＆エステのM様がご来店！ 体験コースを含め3回目のご来店でした。 M様はお腹周りの脂肪が気になる28歳。コースはお腹ヤセを選んでます♪

ジムに通ったり、ダンスを習っていたりしていましたが、中々思うように痩せなくなり体験コースを受けました。 ここ1ヶ月での体重の変化はまだほとんどないものの、
お腹周りの引き締まり見られサイズも-2.2cm程落ちました( ´ ▽ ` )ﾉ
見た目もスッキリしてきました！ そして30%を超えていた体脂肪が20%台になりつつあるのです*(^o^)/*     すごーい！ すごーい！ デスクワーク中心の仕事を始めてから、徐々に体重が増え、仕事前と比べ7kg程増量(T ^ T) 環境の変化で太る・・・うんうん。よくあるよくある。

体脂肪も落としながら、ウエスト中心に痩せたい！ これがM様の目標です(*^^*)     ジムでも中々落ちなかった体重、体脂肪がこのへ来てスルッと落ちた事と、最近周りのお友達にも「あれ？痩せた？」と言われたそうです💗  
体重より見た目❤
もちろん体重の変化もほしいのは分かりますが、周りから「痩せた？」って言われるとうれしいもんですよね(^o^)ノ

お腹周りの脂肪、特に下腹部と後ろから見たシルエットがスッキリしてきました。
ヨガにより、体幹が鍛わってくることや食事の摂り方でこんなに早く体に変化は起こるんです！
元々の食事がすっごく悪い方ではなかったのですが、普段の食事の気を付けるポイントを毎度お伝えして実践してくれています。

現在は通っていたジムは卒業して、ヨガ＆エステコースに切り替えています。


まだ1ヶ月ですが、 体のラインも綺麗になってきたし今後も期待ですね‼︎ さあ、お家で「あーあー痩せねーかなー…」なんっってコロコロしてる場合じゃないですよ！ ダイエットは今日からスタートしましょ！ M様も通っている ダイエット専門「遠藤式ヨガ＆エステ」コー★★  詳細はこちら＞＞＞ ※初回体験20%OFF‼︎ 早く始めた人から痩せます！(*^^*)       ●メールでのご予約・お問い合わせはこちら＞＞＞
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