cinderella シンデレラ | 日記 | 17年ぶりに会ったけど「あの時のまま」でした(*^_^*)

みなさんこんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ 茅ヶ崎20kgダイエット店長の痩身リンパケアエステ『シンデレラ』の遠藤です♥︎ 昨夜は久しぶりの高校の友人と、高校の時の先輩とご飯に行きましたよ(*^^*) 高校の先輩はヒョンな所から再開の運びになったのですが、
17年経った今もビックリするほど変わらない！
※画像はイメージです   年は2つ上の男性の方です。35歳ですね。 むしろ昔より痩せたのでは？ と、思う位でした。 男性の18歳の時と35歳の身体事情は皆様もご存知の通り、結構違います。
・・・よね？笑    


的な事って実は珍しくないはず・・・(^_^;)
これは男性も女性も同じです・・・。


話戻しますね。     そこでS先輩に 「変わらないですね！」と、伝えた所 やっぱり自分でも気を付けてると言っていました(・ω・)ノ 流石！ 元々高校の時から バスケットボールをしていたのを 今でも週2で続けていることや、お酒は普段はそんなに飲まない（皆が集まるお酒の時は飲むそうです）点、また時折ランニングとかもするそうです(*^^*)

あとは、高校の時から趣味でバンド活動もしているので
そういうのもいいのかもしれませんね(^_^)v   S先輩の場合 お仕事もしていて、お子さんも居ます。 ごく一般的な35歳、サラリーマンの生活の中でスポーツをうまく取り入れて居るんですね。 飲みに行った時は、電車が無くなると 帰りは最寄り駅から自宅までの役30分位は歩いても帰るそうです(・ω・)ノ
  素晴らしい‼︎ 彼は特にダイエットダイエットっていう感覚は無いようですが、少し気をつけているという程度の認識(・ω・)ノ ここがポイントですね✴︎   誰かに言われたからやるという感覚でもないですし、自分は体型を維持したい。バスケットボールが好き。歩くのも嫌じゃないし。   食事は朝はグラノーラとヨーグルトとか軽め。
  ※朝からご飯を作るのが苦手だそうです ↑わかるわかる で、お昼はラーメンとか、外食、丼もの。 昨夜も集合時間が22時だったのですが S先輩はご飯も食べたからと言って コーヒーだけにしていました(*^^*) できる範囲の事を コツコツ続けて17年ぶりに会っても ほっとんど変わらない理由はやはり 日々の生活の中に有るんだなぁと痛感ですね*(^o^)/* 私も増えた分の体重は戻しますよ～(*^^*) どうやら 近くの高校の体育館で、大人バスケをしてるようなので 楽しそうだし、一回顔出しに行ってみたいなぁ…なんて思っちゃったりもして(*^^*) 仕事と家族意外に趣味の友達がいるとかっていうのも、ストレス解消の秘訣かも？ 楽しいとおもえることが、何より大事。 継続は力なり！ 積み重ねってのが1番自然ですごいんですね(・ω・)ノ
さて、10年後のあなたはどうなっていたいですか？？？

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