cinderella シンデレラ | 日記 | やさしいヨガ教室生徒さん大募集★

みなさんこんにちは。 茅ヶ崎20kgダイエット店長の5秒で寝落ちネックトリートメントとリンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です。 今日は新年一発目のやさしいヨガ教室でした(・ω・)ノ お天気も良かったので、富士山も見えて朝から気持ち良い時間が送れましたよ♥️ 年末から2週間程空いたのですが、 たくさんの生徒さんと、新しく参加してくださった生徒さんとでワイワイやらせてもらいました(*^^*) 今日のメンバーは 非常に動ける生徒さん達だったので しっかりめに身体動かしてみました(^^) 冷えていた身体がどんどん温まって、 後半には小汗かいてました( ´ ▽ ` )ﾉ 運動って素晴らしいっっ！

V字バランス頑張りました(*^^*) 来週は まさかの、私の似てないで噂の兄が登場⁉︎ ふふふ… どうぞお楽しみに(^^)
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