cinderella シンデレラ | 日記 | よもぎ蒸しで汗腺を鍛えろ！！

  みなさんこんにちは。
茅ヶ崎20ｋｇダイエット店長の5秒で寝落ちネックトリートメントとリンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です。

さあ、寒さが厳しくなってきた今日この頃ですがいかがお過ごしでしょうか？
私、基本的には暖房使っておりません！※お店はつけてますよ笑

この季節お客様の体に変化が多くみられます！というのも
冬場で寒い事もあり中々汗が出なくなっていたりしませんか？
私も半身浴をしていて、汗が出るのに普段より時間がかかります。

そう、同じ人間でも季節や環境やストレスなどによっても
発汗度合が違ってくるんですね・・・

先日ご来店頂いたT様（30代男性）ですが
175ｃｍ・68ｋｇ位で最近ちょっとお腹が気になるというお客様。
とても冷え性で、普段から足が非常に冷たいとのこと。
冬が大っ嫌いだそうです。

コース前にカウンセリングをして
「ヨモギ蒸し」に興味を持ってくださいました☆
 
冷えの強い冬の時期や、発汗習慣がないT様にはとてもオススメなオプションです。
20分よもぎ蒸しに入ってからの施術となりましたが
ビックリするくらい汗が出ない・・・(^_^;)

20分では全く発汗しなかったため、ちょっとだけ長めに入ってもらいました。
ヨモギ蒸しオプションを受けたお客様はパラフィンシートでお身体を包んで発汗を促すのですが、T様コース中も全然汗が出ず仕舞いでした。

恐ろしい事ですね・・・。
普段お風呂に浸かる習慣もあるもののやはり
お仕事が忙しく毎回は湯船に疲れない様子です。
たまに浸かっても、ご自身でも「汗でないなあ・・・」と実感があるようでした。


この日は90分コース+よもぎ蒸し+5秒で寝落ちネックとリートメント+アイヘッドマッサージ
のゆっくり2時間30分コースでした。

言うまでもなくネックトリートメントで5秒で寝落ちされ、
アイヘッドマッサージで更に深く眠りにつきコースは終了❤

ご自宅に帰ってお風呂に使った事をご連絡いただいたのですが
「速攻汗でましたよ！ありがとうございます！また、ネックで寝ちゃいました笑」
  ヨモギ蒸しも入り、汗腺を開くいい練習になったのと
リンパトリートメントをして老廃物が出やすい環境になったことでお風呂ですぐに汗が出てんだと思います❤(*^_^*)❤


汗腺は1週間くらいつづけて温浴なり、岩盤浴なり、ヨモギ蒸しなり、運動なりしてみればすぐに回復します☆
その後も続けてあげれば、体から毒を出す習慣がつくので
疲れも溜まりにくいですし
むくみや疲れも軽減されることが期待されますよ❤

寝る前のひとときをどう過ごすかで、翌日の体も睡眠の質もぐんとあがりますので
是非是非今日の夜はゆっくりお風呂に浸かる事から始めてみてはいかがでしょうか？
どうしても時間が無い方は足湯なんかから始めるといいかもですね(*^_^*)
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