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心と身体の調和  <シンデレラ>

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cinderella シンデレラ の日記

最初は憧れの人のまねっこから!

2016.01.23

みなさんこんにちは。 茅ヶ崎20kgダイエット店長の5秒で寝落ちネックトリートメントとリンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です(*^_^*)ノ 突然ですが、最近のマイブームについてお話したいと思います。
お店のパソコンがあるのですが、画面が大きめなのを利用して
You-cubeの音楽動画を見まくっています。
  最初は仕事中に好きな音楽でも聞こうかなぁ・・・なんて思っただけのことなんですが。
これが、ちょっとしたダイエット意識を向上させることが分かりました(^_^)v

動画は、PVが流れたりライブ映像が流れたりします。
そうすると好きなアーティストをずっと見ていられるんですが
いつの間にか「こんな風になりたい❤」
って思ってくる事があるんですね(*^_^*)

心理学的にもしょっちゅうその人を見ていると何故か親近感がわいてくるっていうのがあります。
例えば、
いつも通勤の時に同じバスに乗ってくる人の事が他人に感じなくなって来たり、
いつの間にか「あ。どうも」なんて挨拶するようになったり・・・
気になって好きになっちゃうこともあるみたいです♪

昨日は安室ちゃんをひたすら聞いていたのですが、
「わー安室ちゃんやっぱりきれいだなぁ。これでお母さんだもんなぁ・・・足細いなあ・・・いいなぁ・・・❤しわとかないしなぁ・・・」
って音楽もそうなんですが、
安室ちゃんを見て、興奮していました。

35歳過ぎてると思うんですが、スタイルもいいしキラキラしててカッコいいなぁって思いました。
そして、
安室ちゃんを見て「よし、痩せよう」って思った私。
やっぱり私もキレイに年を重ねたいですもんっ!
  私はダンスは出来ないですが、出来る事だけでも頑張ろうって思いました(*^_^*)

これって、すごくないですか?
憧れって大事❤
ただただ、「いい!」「こんな風になりたい!」って思う。
そしてそれを行動に移す!


いいきっかけですよね(^_^)v

私も安室ちゃんほどスタイル良くなるかは分かりませんが
今年からまた運動の機会を増やそうとしております。
やっぱり、私は健康的な筋肉欲しいです♪

ということで、
2月~ボクササイズを再開しようと思います(^_^)v
ダイエットにもなるし、体動かしたいし。
昔やってて楽しかったし。
  最初は誰かのまねっこから始めるのがいいかも知れません。
そのうち、自分に合ったものが見つかったり、そこで仲間が出来たり。
で、合わなかったらやめればいいんです。
やめるのなんて簡単ですからね(^_^)


合う物は続ければいいんですね。(*^_^*)
自分がやっていて楽しいと思う事を選ぶのが何より大切ですよ♪


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