cinderella シンデレラ の日記
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やさしいヨガ教室に初の男性が参加！
2016.03.20
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みなさんこんにちは！
湘南茅ヶ崎２０ｋｇ痩せ店長の痩身ヨガとエステで二度と太らない体作り★「シンデレラ」の遠藤です。
今日はやさしいヨガ教室★
お天気がスッキリしない中でしたが、初めてのメンズヨガの生徒さんがご参加下さいました！
半年位で16ｋｇもダイエットされたそうで、普段も運動習慣があるN様ですが、
今日はヨガに挑戦★⇐すごいねぇ、男性はやる時やるねぇ！
全く初めてで、予約にちょっと勇気が必要だった様子ですが、
少人数だし、みなさんとの会話にも入りながらの和やかなヨガ教室でした❤
本日のヨガ教室は、男性が来るという事もあって
腹筋中心に新しいポーズをメインに行いました。
50歳代～40歳代中心の今日のメンバーでしたが、
50歳代女性がキラキラでした笑
初めてのヨガを体験したN様でしたが、
「いや、よかったです。あの思ったよりキツイですね。笑 体力も付けたいので頑張ります！来週も来ます★」
という事で、めでたくやさしいヨガ教室の仲間入り❤
今日は初回なので、まだまだ体が硬かったり
難しいポーズも多かったかと思うのですが、徐々に徐々に
筋肉も付いてきますし、体も柔軟になる事と思います。
という事で、男子も女子も大募集！
●毎週日曜日のやさしいヨガ教室
毎週日曜 9：30～
茅ヶ崎浜見平11-1 ハマミーナまなび広場会議室
初回1000円
詳細はこちら＞＞＞
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●子連れヨガ・メンズヨガ・出張ヨガ・家族カップルヨガなどをご希望の方は
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・日程場所はご予約時に決めていくスタイルです。
初回1500円／2名様以上で1000円
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※ヨガ教室・エステ・ダイエット講座はすべて予約制になっております(^-^)ノ
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※万が一2日以上返信がない場合は迷惑メールに入ってしまっている場合があるので
お手数ですがお電話で再度お問い合わせ下さい。
0467-84-8494
【おしらせ】*************
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