cinderella シンデレラ | 日記 | 何の目的でヨガ教室に通っていますか？

みなさんこんにちは！
湘南茅ヶ崎２０ｋｇ痩せ店長の痩身ヨガとエステで二度と太らない体作り★「シンデレラ」の遠藤です。

まず、初めに熊本県をはじめとする地震被災者の方々
心中お察し申し上げます。

シンデレラでは、茅ヶ崎・寒川が大好きのコミュニティの発案で
「熊本震災募金」を開始致しました(*^_^*)
ご来店頂いた際にはご協力頂けますと、幸いです。

■チャリティ企画！
500円ネックトリートメントを実施中！
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※チャリティで集まったお金は熊本の復興支援金として寄付させて頂きます♪
 
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さて本日ですが

巷で大人気の、ヨガ！ みなさんは何の目的でヨガ教室に通われていますか？ ・運動不足解消？ ・リラックス？ ・ストレス発散？ それともやっぱりダイエット？^m^   ヨガにも実は種類があって リラックスメインのモノである場合は ポーズの数やアライメントもソフト。 呼吸中心になりますよね。 もし、あなたがダイエットを目的でヨガを始めようかな？とお考えならしっかり体を動かすタイプのヨガは最適と思います‼︎

シンデレラの推奨する「ダイエットヨガ教室」は
ダイエットしたい方の為のヨガ教室
1つ1つのポーズが流れる様に体を動かし、もちろん呼吸も行う物。 ホットヨガでなくとも、しっかり汗をかけることに加え筋肉を使った動きが多いアライメントになります。 欲しい筋肉で教室も分かれているので お腹痩せしたい方、脚やせしたい方、脂肪燃焼したい方など週替わりでご案内が可能です( ´ ▽ ` )ﾉ また、もっと痩せたい気持ちが強ければ 『遠藤式✴︎痩身ヨガ＆エステ』がオススメ！
  ヨガは完全プライベートで60分ついて来ますし、そこに加えてボディのエステがセットになってます☺︎ 全国でも希少で、湘南でヨガとエステを同時に受けられるのはシンデレラだけ♥︎ ダイエットに特化したヨガ。 ダイエットの為に考えられたエステ、食事法、運動方法など全面的にサポートしてます！
ヨガ＆エステの体験のお客様は
ヨガのプライベートってすごい！ヨガって真面目にやるとこんなに疲れるんですね！
筋肉痛になりました。など、喜びの声を多々頂いております♪ 目的がしっかり有る方は なんとなーくヨガをしてるなんて勿体無い！(*_*) ダイエットヨガはダイエット専門家にお任せ下さい‼︎ ⚫︎毎週日曜日のやさしいヨガ教室 毎週日曜　9：30～　 茅ヶ崎浜見平11-1　ハマミーナまなび広場会議室

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・ダイエットヨガ初回1500円 ※痩せたい方専門ヨガ（第2.4.5週） ・やさしいヨガ初回1000円 ※初心者向け（第1.3週）

湘南初★「痩身ヨガとリンパエステ」が同時に楽しめるエステになっております♪
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●メールでのご予約・お問い合わせはこちら＞＞＞
※万が一2日以上返信がない場合は迷惑メールに入ってしまっている場合があるので
お手数ですがお電話で再度お問い合わせ下さい。

0467-84-8494
  ヨガも楽しくやって、エステも楽しめるお店。
とにかくダイエットを楽しく継続し体質改善を行うのが真の目的です！
どんなダイエットも続けなければ結果はでません！
でも、続ける事が出来たらおのずと結果が付いてきちゃうのがすごい所?
苦しくない、楽しくて続けたくなっちゃう(*^_^*)
もし、今のダイエットが辛くて辛くて仕方ない方は是非ご相談ください。