cinderella シンデレラ の日記
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若く見られたい！！
2016.04.21
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みなさんこんにちは！
湘南茅ヶ崎２０ｋｇ痩せ店長の痩身ヨガとエステで二度と太らない体作り★「シンデレラ」の遠藤です。
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熊本県を中心とする地震被災地のみなさま、
日々心を痛めるニュースを目にしております。心よりお見舞い申し上げます。
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昨日お客様とこんなお話をしていました。
「女優の〇〇さんてキレイよね！」
「やっぱり整形とかしているのかしらね？」
なんていう、女子あるある（笑）
私は整形手術を否定する気は一切ないのですが、リスクは伴うなぁ・・・とは思います。
若さを保ちたいのは女性なら、すごいすごい気持ちわかりますもん！
「しわなくなればいい」
「しみなんていらない」
「太りたくない」
でも、年齢ってみんな平等に取っていくものじゃないですか？
年齢より若々しくみられたいですが、
私はどちらかと言えば、ナチュラルにちょっと小じわあってもいいから
元気な女性で居たいなぁと思います。
そりゃね、しわ気にならないって言えばウソになりますが、
そりゃね、白髪はえてきたらショックですが、ある程度は受け入れようと思います。
でも、姿勢がグッと悪くなってしまったり
選ぶ服が、「はい、おばさんです」ってな感じになっちゃうのは嫌なので
年齢をいくら重ねても、自分の着たい服を着て
明るく笑っていて、ハツラツと元気な女性に憧れます。
久しぶりにテレビに出てもナチュラルに美しい（作りこんでいない）女優さんっていますよね？
確かにしわも増えてるし、白髪が生えないわけないと思うんですが
美人キープ！
逆に同い年でもものすごーく、老け込んでしまう方も居ます・・・。
この差！！！
10歳とか下手すると20歳くらい違く見えたりしますよね(^_^;)
私も美容業なので、少しでも若く見えた方がいい人です。立場的に。
そこで30歳から取り組んだのがヨガ！
（というか、本格的に始めたのは去年？）
私思ったんです、20ｋｇ痩せましたがそれって20歳くらいの頃のお話で、
40歳になった時には過去の栄光。もちろん太るつもりはないですが
やっぱり
年齢を重ねても美しく、若々しくいるためには「筋肉が必要だ」という答えにたどり着いた私。
30歳から40歳までにヨガを極めて40歳以降も若々しく、ボディラインを美しくキープしたいと思ったのです。
10年もヨガやってりゃ、相当きれいなボディラインを作れるはず！
遠藤優子の美魔女計画ですね♪
筋肉は90歳からでも付きます。
始めるのが早ければ早いほど、継続できる期間がながくなるので
経験値も積めるし出来る事も増えてきます♪
7月から私、ヨガのインストラクターの資格を取得に行くのですが
ユーチューブで見つけた、若い可愛い先生！！
すっごくキュートで、笑顔が素敵で、お肌もプルプルしてて27歳くらいかと思って
連絡取ってみたら
・・・まさかの同い年（33歳）！！！
はちゃめちゃ若く見えました！
やっぱり運動習慣ってすごい！ヨガってすごい！！
同い年なのですが、やっぱりヒップの位置も高いし。
マジでしわとかないです！海外も行くようなのですが、シミもないし！
キュンキュンする可愛さなんです！（あ、でもね仕事に関しては超男前）
私も、本格的にヨガを学びたいと思っていて
ふふふ・・・・まだ企業秘密です❤
また、お知らせしますね(*^_^*)お楽しみに♪
ヨガも楽しくやって、エステも楽しめるお店。
とにかくダイエットを楽しく継続し体質改善を行うのが真の目的です！
どんなダイエットも続けなければ結果はでません！
でも、続ける事が出来たらおのずと結果が付いてきちゃうのがすごい所?
苦しくない、楽しくて続けたくなっちゃう(*^_^*)
もし、今のダイエットが辛くて辛くて仕方ない方は是非ご相談ください。
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お手数ですがお電話で再度お問い合わせ下さい。
0467-84-8494 ●毎週日曜日のやさしいヨガ教室
毎週日曜 9：30～
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初回1000円
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