cinderella シンデレラ の日記
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体験モニター中谷さん-2.6kg!ウエストも-2.6cm!
2016.07.23
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みなさんこんにちは!
湘南茅ヶ崎20kg痩せ店長のダイエット専門店!
「遠藤式痩身ヨガ&エステ」で二度と太らない体作り★シンデレラの遠藤です。
昨日はモニターの中谷さんのコース①回目の日でした。(前回は体験コース)
中谷さんお食事をスっ極頑張ってくれていて
3週間でグッと体重もサイズも落ちてきています!!
体重75.2kg⇒72.6kg -2.6kg ヘソ下97.6cm⇒95.0cm -2.6cm
ウエスト80.0cm⇒77.4cm -2.6cm
体重1kgにつき、-1cmと言われる中でお手本のような体です(笑)
体重が-2.6kg!
見事にサイズが2.6cmずつ落ちております(*^_^*)
ただ、運動が中々出来ておらずと言う事で体脂肪は+1%。
ココを何とか落としたい私。
という事で、今回はとにかく動きのあるヨガを行いました。
中谷さんが苦手とするバランス系のポーズを多く取り入れた太陽礼拝からのニューヨークスタイルヨガ★
常温ヨガですが、顔から汗がダラダラ垂れるほどの動きのあるヨガでした(*^_^*)
予約の都合であと2回は詰め込みで入っているので体動かしまくります♪
コース後はスッキリな表情で
「私が体験に言ったヨガとは全然違う・・・」というコメント頂きました。
ここまでしっかり動くヨガも多くはないので
是非是非体験したい方は「体験コース」に足を運んでみてください❤
今回と次回で茅ヶ崎テレビさんにも取材をして頂き
中間発表という形で結果をご報告させて頂きます(^_^)v
前回の体験レポートの様子をご覧になりたい方は
こちら>>>
頑張れ★中谷さーん!!
今回のコースと次回のコースで茅ヶ崎テレビさんより「体験モニター中間発表」の動画も作成中ですので、そちらもお楽しみに❤
そしてそして
7月キャンペーンも残り枠あと1名様となりました!!
1ヶ月お試しコースは9月にはコース改定につき廃止予定・・・
※1ヶ月だけで痩せ切るのは中々難しいので生活習慣の見直しを兼ね3ヶ月コース~になります。
キレイに痩せたい!
しっかり体脂肪を落としたい!
もうリバウンドを繰り返すのは嫌だ!!
そんな方の為の遠藤式痩身ヨガ&エステコース(^_^)/
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