cinderella シンデレラ | 日記 | 為になるブログシリーズ「卵白万歳」

おはようございます。
今日はちょっと面白い情報があるので、皆さんにご紹介！

まだ私もやったことないのですが、
この冬トライしようかと思いまうす。

「卵白」を使ったお肌ケア話・・・ ●卵白は、すごい！

卵白は免疫力をアップさせ、風邪予防にも効果があります。

卵白の中に含まれている、「オボムチン」という糖蛋白質。このオボムチンは、腸内に入ると、善玉菌を十倍から数十倍に増やすというヨーグルト顔負けの効果がある。善玉菌が増えるということは、悪玉菌が減り、腸内環境もよくなるということ。小腸には免疫機能をつかさどる免疫細胞があり、これを活性化させるには善玉菌の活躍が欠かせない。つまり、卵白（オボムチン）を摂取することで善玉菌が増え、免疫細胞も正常に機能し、風邪から身体を守ります。

＜卵白がなぜいいのか・・・＞
１．主成分はたんぱく質である。
    外科手術をしたときに、新しい皮膚ができるまで、皮膚をプロテインシート
でおおりますが、
　　同様に、卵白は皮膚の再生を助けてくれる役割があります。
２．卵白には界面活性剤と同じく、油と水を乳化させるエマルジョン化の作用が
あります。
　　皮脂汚れが卵白に溶け込んでキレイに落ちます。
３．卵白には殺菌効果のあるリゾチームが含まれる。。
　　毛穴にひそんでいるアクネ菌やニキビの原因となるカビなどを殺菌して、清
潔なお肌を保つことができる。
４．卵白に含まれているアルブミン（たんぱく質の一種）には、外来物質を吸着
する作用があり、
　　汚れを取り除きます。

＜卵白洗顔パック＞
１．新鮮な卵白をタッパーなど小分け用の容器に取り分ける。
（このとき、卵が古いと卵白が濁っていたり、泡立っていることがあるので、注
意）
　　※使う前に必ず、腕の内側に少量の卵白を塗って、パッチ
　　テストをしてくださいね。まれにアレルギーの出る方があります。
２．メイク落としをした後のお肌に、直接取り分けた卵白を塗ります。
　　このとき、卵白がズルッとすべり落ちやすいので、片手で容器を持って、
　　落ちたとき受けやすいようにしながら、もう一方の手で卵白を塗るとよいで
す。
　　（卵1個分の卵白で朝・晩の２回、顔を洗うことができます。
　　　必ず、１日で使い切ってください。古くなった卵白で洗うとかゆみが出て
しまいます。）
３．顔全体に卵白をのばしたら、軽くマッサージします。
　　初めはブルンとしていた卵白が、汚れを包み込んで乳化され、スルッとした
軽い手ざわりに変わります。
４．冷たいと思うくらいのぬるま湯で、よく洗い流します。
　　特にはえ際には卵白が残りやすいので、よく流してください。
５．水分をふき取ると、ピンと張ったお肌になります。
　　もっとしっとりさせたい場合は、洗顔後の顔にはちみつを塗って、顔全体に
のばし、
　　再度、冷たいぬるま湯で洗い流してください。

ということで、この凄そうな
卵白洗顔パック☆
タマゴと時間に余裕があるときはちょっと試してみて下さい(^o^)丿 *******************************************
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