cinderella シンデレラ | 日記 | 為になるブログシリーズ「トマトのスゴ技」

わぁ・・・。久しぶりに為になるブログ書くなぁ。
何か新鮮。
今日は、トマトのすごい、いい話。
私遠藤は、とてつもなくトマトが好き！
野菜の中でいえば、たぶんキングオブトマト♥FAN♥
カボチャもサツマイモもいいけど、
女は黙って、トマトでしょ。

だから、ピザも好きなわけだし。
そんな、ありがたトマトが今回こんなにも
すごい事が分かったのです。 世界初！
京大で、トマトに脂肪燃焼効果がある成分が入ってることが世界で初めて発見したそうです。
  トマトに含まれるリノール酸の一種の成分が脂肪をメラメラ燃やしてくれる。
  ４週間マウスにその成分を与えたところ・・・
中性脂肪は３０％ 血糖値は２５％減少！！
  ただ、そこまでの効果を出すには現時点の段階では、１日にトマト６個食べなきゃいけないので、そのうち品種改良でこの成分を多く含んだトマトが出来ることに期待されてるんだとか。
  トマトって抗酸化力の強い野菜。 美容にももちろん健康のためにも積極的に摂りたいですよね～
  だってトマトに含まれるリコピンは、ベータカロチンの２倍、ビタミンＥの１００倍もの抗酸化力があるんですわずかな量でもストレスや喫煙、飲酒、紫外線などで体内に増えすぎた活性酸素を除去してくれるスゴイやつ！しみやそばかすにも効果があることが分かってます。      

放射性物質に対しても免疫力を高める食材であるということが分かってるのでぜひぜひみなさんも食べましょう★ *******************************************
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