cinderella シンデレラ の日記
-
伊勢志摩タラソセラピーの旅！
2013.02.08
-
こんにちは(*^_^*) 茅ヶ崎20kgダイエット店長のリンパケア＆免疫エステ「シンデレラ」の遠藤です。
2/6.7の連休を頂き、私は伊勢に美容ツアーに行ってまいりました(*^_^*)
今回は関西でエステサロンを営んでいる 服部恵さん主催の企画☆
EMA（エステを天職だと思う女たちの集まり）の会の皆さんと行ってきました。 ●タラサ志摩（伊勢志摩のタラソセラピー）
●伊勢神宮にお参り
がメインの企画で、特に初日のタラソテラピーが今回の目玉！
人数は10名ほどで皆さん関西からのエステティシャンが勢ぞろい！
服部さん以外は初めて会う方ばかりで 緊張してたんですが、
すっごく良くして頂き、楽しい旅になりました(*^_^*) 伊勢志摩のタラソテラピーは
私が20代前半の頃からずーといきたい場所で
日本数少ないタラソセラピーを受けられる施設なんです。
【タラソセラピーとは】
海の塩・泥・食事などいろいろな面で、リラクゼーションだったり自律神経を整えたりするトリートメント。
ミネラルたっぷりなのと、環境も含めてのケア。心身共に癒されるトリートメントなのです！都会に疲れてしまった方には是非おススメ☆ ＜1日目＞【タラサ志摩（伊勢志摩タラソセラピー）】
1日目は鳥羽駅で皆さんと待ち合わせをして、送迎バスで伊勢志摩タラソセラピーへ行きました。
伊勢志摩タラソセラピーでは、
●ジェットバスプール
34℃に海水を温め、関節・筋肉の稼働域を広げる。ジェットの抵抗を使って筋肉運動を水中で行うプログラム。
●リラクゼーションプール
36℃-37℃に海水を温め、浮棒などを使って海水に体を浮かべ音楽と共にリラックスして筋肉の弛緩を促すプログラム。羊水に似た環境を作り上げる事でかなりのリラクゼーション効果！
●エアロゾル
暗室でリラクゼーションソファーにかけた状態で、細かい霧状の海水スチームを浴びるプログラム。自律神経を整え、副交感神経を優位にする効果があり、海辺を散歩しているのと同じ状態の環境になるそう。
●海泥パック
温めた海水と、海泥を混ぜ全身に塗布。暖かい海水は肌への浸透率も良くべとつきません。また、ミネラルたっぷりの海藻・海泥パックでお肌しっとり！磯の香りがほんのりします。
の4つの工程があって120分コース。
私個人的にはエアロゾル・リラクゼーションプールはやたら気持ち良くて
ふわふわ眠くなってしまいました(p_-)
また、待機時間もアロマルームが用意されていて、オーシャンビューでしかもアロマがたいてあって、更にハーブティーが出てくるという、贅沢極まりない待合室もあるんです！スタッフさんのおもてなしの心にも癒されました(*^_^*) トリートメント後には、
フレンチのコースを頂き、お腹も膨れます。
本当にお料理がかなりおいしくて、健康的な物ばかり♥
1日目の夜はみんなで夜更かし(>_<)
お食事が終わっても、女のお話は尽きなかったです・・・。
＜2日目＞
【タラサ志摩（伊勢志摩タラソセラピー）】
早朝6時起床で、朝から海水の温水プールへGO！！朝からバシャバシャ泳ぎました(^o^)丿
他にも、屋外の淡水プール、ドライサウナ、ミストサウナもありました(^o^)丿
朝日と共に 屋外プールでのジャグジーは贅沢でしたよぉ♥
朝食は
お魚メインの定食でした。ここでも青さの味噌汁だったり、フレッシュジュースだったり健康な朝食をいただきました♥とにかく何を食べてもおいしかったです。
それから、
体の姿勢を整えようのコーナーで、ピラティス！
ストレッチポールという、アイテムを用いて身体の筋肉を緩めて正しい姿勢を教わりました(^o^)丿
【伊勢神宮で参拝】
お昼はあのかの有名な伊勢神宮へ開運祈願！
お守りかいました♥
初めて伊勢神宮へ行ったのですが、広い！参拝するところまで森林浴をしながら15分位あるいたでしょうか？とにかく、キモチイイハイキングみたいな気持ちで参拝させて頂きました☆
さすがパワースポット！平日でしたが、参拝者がかなり多くてそれにも驚きでした！
【おかげ横丁】
昼食は伊勢神宮に隣接したお土産屋さん通！
小さなお店がひしめいており、私達のランチは牛丼屋さん！とても黒い牛丼で甘い！そして、赤みその味噌汁！
その並びに 「赤福」さんも！
お土産にはやっぱこれでしょ！ということでGETしました。
せっかく本店があるという事で、
昼食から10分も経ってないのに、赤福のあんころもちを頂きました！
とにかくたくさんのお店があって、つまみ食いもたくさんしてしまいました(>_<)
とにかく、たくさんイベントがあって皆さんとは初めて会ったのに
全然初めてじゃないみたいでとにかく楽しかったです！ タラサ志摩（伊勢志摩タラソセラピー）も、伊勢神宮もまた是非行きたいと思いました(*^_^*)
心も体もリフレッシュ！たまには旅行もいいもんですね(^o^)丿
