cinderella シンデレラ | 日記 | ヨガ&エステコース　大人気です！

皆さんこんにちは。
茅ヶ崎20kgダイエット店長の　ヨガ&エステ　「シンデレラ」の遠藤です(*^_^*)

ゴールデンウィークも終え、今日からお仕事が始まりますね(^_^)v
ゆっくり過ごせましたか？

今日もシンデレラはお客様で賑わっております☆

5月から開始した　ヨガ&エステコースですが、
早速本日2名のご予約を頂き、現在もサエコ先生が指導中です！

体のトリートメントをしてからヨガ（後ヨガ）は筋肉がほぐれた状態でのポーズなので、体が硬い方や
ヨガ初心者の方向き！

また、反対にヨガをしてから、トリートメントを行うと体が温まった状態でのコースなので、フェイシャルでもボディコースでも結果効果が出やすいとも言われます。







じんわり汗をかく運動です。
老若男女どなたでもオススメです(^_^)v

しかも、完全プライベートになるので
人に合わせる事もなく、お客様の為だけのエステとヨガ！！

贅沢ですよぉ！！

ご予約どしどし、受け付けております！
※講師を招いてのコースの為、2日前までにご連絡いただけると助かります(*_*)

◆ヨガ&エステコース詳細はこちら！
◆ヨガ&エステ　1DAYコースはこちら！

茅ヶ崎初の、プライベートヨガ&エステはシンデレラだけ☆(*^_^*)ノ