cinderella シンデレラ | 日記 | 今年最後にむくみをすっきりしたいなら・・・

みなさん、こんばんわ。
茅ヶ崎20kgダイエット店長の本格リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です。 ※2月オープンの横浜店情報はこちら＞＞＞ 寒い！寒いぞ12月！
そうです。みなさん寒い冬にきちんと温浴していますか？

体の冷えは病を招く1つの原因ですよ！
血行をよくして冬も元気に過ごしましょうね☆彡 ということで今日は　「ふくらはぎ」について。
みなさんは、ふくらはぎは別名”第2の心臓”と呼ばれているのはご存知でしょうか？ ふくらはぎは実は血行体の中でも重要な働きをしているんですね(*´ω｀*)
そもそも、ふくらはぎがなんで心臓なんだ？ この1つの説として「むくみ」のお話をしましょう。
みなさんが足が重だるくなってしまう時がありますよね？要は「むくみ」。
サイズもアップして、重くて、冷えてて、疲れが取れない「あれ」です。 むくみはそもそもは体の老廃物が同じところに蓄積してしまった状態。
リンパ管という、ほそーい管を48時間かけてゆっくりゆっくり進みます。
しかしながら、リンパ液（老廃物）は血液のようにサラサラではないため、途中途中で詰まってしまったり
流れがスムーズじゃなくなってしまうことがあります(´･_･`) 特に、心臓から遠い部分で常に下になっている部分。
つまり「脚」ですよね？

足が常にしたを向いており、そこに水が溜まっている状態。
重力があるので、リンパ液も中々上に上がれないんです。
目標とするところは心臓なので、ここまで登るのはかなりの苦労があります。 そこで、ふくらはぎ！
ふくらはぎの筋肉を収縮させることで、筋肉がポンプのように働き滞っているリンパ液をどんどん押し流す役目をしているんです(｡･ ω<)ゞ だから、運動をしない人ほどむくみがひどかったり
足の筋肉が少ない女性ほど、むくみやすいのはこのせいなんですね。 そこで、筋肉をつける！これが理想ですがやっぱり筋肉だって1日ではつかないので、
ふくらはぎの筋肉の代わりをしてあげるのが「リンパトリートメント」☆彡   今回はふくらはぎに焦点をしぼっていますが、体全体にもちろん顔にだってリンパはあります。
老廃物を流すのが苦手な方は是非是非リンパトリートメントです！ むくみ解消！サイズダウン！ダイエット効果！美肌効果！ とにかく、”体からいらないものを出す”
毒を抱えたままでは良いものも入ってこれないんですね(´д｀) さ、今年の疲れ今年のうちに！
むくみでお悩みの方におすすめのトリートメントはこちら＞＞＞