cinderella シンデレラ | 日記 | こんな食事やっていませんか？

みなさんこんにちは。
茅ヶ崎20kgダイエット店長の痩身リンパケアメンズエステ「シンデレラ」の遠藤です。

今日は先日ご来店のF様。
久しぶりにご来店頂いたのですが、ショックな数値が出ております・・・(>_<)

体重や体脂肪以外にも健康診断などに行くと
いろんな検査結果がでますよね？

前回ご来店いただいた時には「痛風」と診断されていたのですが、
今回はそれに加え「肝機能低下」という結果がでてしまったそうです・・・。

ということで、
ガンマGTの数値を伺ったところ200越え
((((；ﾟДﾟ))))！   これは、通常の方の4～5倍の数値。
  ついでに調べたら、おおかたガンマＧＴの数値のみ高い

方は「お酒」が原因と言う事でした(>_<)
  これはいかんということで、
食事から見直すために
食事を伺っていくことにした私たち(´∀｀)

【F様の食事】
とある日の食事（夜勤明け）
（朝）
菓子パン

（昼）
チャーシューメン
チャーハン
生ビール

（夕）
ご飯
野菜炒め

（夜中）
プリン
サイダー500ml

その翌日
（朝）
サーモン・マヨネーズ
納豆

（昼）
ラーメン
ウインナー
生たまご
サーモン

（夕）
忘れた

（夜勤）
チップスター（ロング缶）
サイダー500ml

*****************
的なお食事です。
・・・そう、やはり食事に原因かなりあり！

とにかくラーメンが多くラーメンの汁も全部飲みたいそうです(>_<)
せめて、汁は控えてくれないかとお伝えはしてみました(^_^;)

また、ラーメン＆ライスの鉄板ペア！
炭水化物＆炭水化物なのでこれも、どちらかにしてもらえるようにお伝え(^_^;)
  あとは、深夜のポテチとサイダーの
甘いしょっぱいペア！
  エンドレスに食べ続けてしまう危ないペアっ！

飲み物はお茶か、お水をおすすめしました。


お食事って日常の習慣がまざまざと出ます。
そして、これを一気に解決するのはとても難しいのはわかります(>_<)

でも、1つずつ1つずつ
改善していくことが大切ですよね？

このままの数値を刻み続けると
肝硬変の恐れもあるらしいですし、痛風も1年前くらいから継続されているもの！
だって、まだ37歳なんです・・・((((；ﾟДﾟ))))

※現在は脂肪肝の予報です(>_<)
 
これは、少しでも改善してもらいたい・・・・。
エンドいちゃんがF様の為に
これだけは、頑張ってくださいメモを60分かけてまとめて帰りにお渡ししました(´∀｀)

次回来店時には少し、体重に変化が出ていることを祈っております。
でも、体重より　数値。そして、ご本人の変わらなきゃっていう気持ちもとても大切！

F様は「文明の利器」に頼る！！
とおっしゃられていましたので、
それだけじゃ、ハッキリ言って痩せません。ということはお伝えしました。

10代でもない限り、そんな魔法はないのです。
日々の生活飲み直しが大切。
もちろん、エステでのお手入れも効果がでますが
やっぱり、毎日来店できるわけでもなければ私たちが120％管理できるわけでもないのです。

だから、来店していない時にご本人が
食事二気をつけてみたり、温浴の習慣をつけてみたり、運動やストレッチを5分でも毎日行うことで身体が変わります(´∀｀)ノ

継続って大切。
一生に1体しか与えられない私たちの体です。

大事にするも、しないも自分次第なのです(>_<)



*************************

  ＜初めてのご来店でも安心してご利用頂くために是非お読みください(*´ω｀*)＞

●メンズエステってなにをやるの？＞＞＞
●ご来店からの流れはこちら＞＞＞


【おしらせ】

●5月キャンペーン
大切なあの人に?エステのプレゼントはいかが？
エステチケットプレゼントキャンペーン！
詳細はこちらから＞＞＞

●メールでのご予約・お問い合わせはこちら＞＞＞
※万が一2日以上返信がない場合は迷惑メールに入ってしまっている場合があるので
お手数ですがお電話で再度お問い合わせ下さい。