cinderella シンデレラ | 日記 | 今日は朝からやさしいヨガ教室でした(^-^)

みなさんこんにちは。 茅ヶ崎20kgダイエット店長の痩身リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です(^^) 今日はやさしいヨガ教室の日でした(^^)




満員御礼の5名の生徒さんが来てくれました(^^)ノ
fecebookから、手配りチラシからも反響をいただき茅ヶ崎から辻堂の方から足を運んでいただきました( ´ ▽ ` )

日曜の朝から充実した時間になりましたね♫

ヨガ後はみなさんの身体のお悩みや、 次の予約もたくさんいいただき 6/ 7（日）のやさしいヨガ教室　【残り枠1名様】
6/13（土）のやさしいヨガ教室　【残り枠2名様】 お申し込みはお急ぎ下さいo(^_^)o
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そしてそして
今日はルーシーダットンの先生でもある、比企さんも来てくれました(^^)
ルーシーダットン比企先生の詳細情報はこちら＞＞＞ そしても、私も初のルーシーダットンに挑戦☆
ヨガと少し呼吸法が違うのですが、「自己整体」の意味をもつルーシダットンもいいですよぉ♡


朝から2レッスンして、体もしゃきっと！
昨夜の夜ふかしをふっとばしてやりました！

日曜の朝を有効的に使って、交感神経を活性させることで
今日一日のエネルギー消費をアップさせる狙い☆彡

ふふふ。


やさしいヨガ教室　今後もバシバシ頑張っていきますよ～(´∀｀)ノ
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また、先日から始まった、やさしいプライベートヨガ教室も大人気です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
平日にしか、時間が作れない方や
夜のお時間帯。好きな日程をご相談下さいね～♫

さらに、プライベートヨガ教室であれば小さいお子さんもOK☆

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6/14（日）10：00～　【残り枠1名様】
●遠藤先生のやさしいヨガ教室開始します(*´ω｀*)
ヨガ初心者の方大歓迎！
5/24（日）9：30～【満員御礼】
5/31（日）9：30～【満員御礼】
6/7（日）　9：30～　初回1000円　【残り枠1名様】
茅ヶ崎浜見平「ハマミーナ」まなび広場2階会議室にて
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 【今月のおやすみ】
　

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お手数ですがお電話で再度お問い合わせ下さい。