cinderella シンデレラ | 日記 | ダイエットが辛いと思うならそのダイエット止めましょう

皆さんこんにちは(^^) 茅ヶ崎20kgダイエット店長の痩身リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です(^^) 昨日は、 朝のお客様を終え 恵比寿のヴィーナスアカデミーで 講師の日でした(^^)

ちゃんと先生してきましたよぉ♡(｡･ ω<)ゞ



テーマは「自律神経」！ 私がダイエットにおいて1番重要だと思う項目です( ´ ▽ ` )ﾉ 自律神経はそもそも自分の意思では動いたり発動出来るものではなく、無意識に体で行われる神経の働きなんです。   ⚫️交感神経 ⚫️副交感神経 この二つのバランスが大事！   自律神経が乱れると ダイエットももちろんですが、イライラしたり、倦怠感から抜け出せなかったり、身体の不調が出たり、病気になることも珍しく無いんです(*_*) そして、痛みではない 心の辛さが出てきます(*_*)   毎日の小さな習慣の積み重ねで 身体は変わります！ 先日もTVで「摂食障害」の番組を取り上げていました。   一人はパリコレモデル21歳172cm40kg… もう一人はモデルに憧れる10代の女の子158cm25kg… きっかけはほんの小さな事ですが、 ここから 「食べない」と言う行為が始まり 痩せる事だけが美しいと思い込み、 身体のほとんど全ての機能が停止して、 筋肉も作られず、髪も栄養を取られ、肌も生まれ変わらず、更に食事を拒む。 20代～30代前半で「栄養失調」で亡くなる。
上記の写真の彼女は長年摂食障害に悩まされ30代で栄養失調で亡くなりました。   本当に悲しい事件ですよね… ここでも大きく関わってくる自律神経。 専門学校の生徒さん達には 必ずお話しておきたい内容ばかりです。 まだまだ若い彼女達が 痩せる事の正しい知識を身につけて欲しいですし、今後はその学んだ知識を ダイエットで悩むお客様や、キレイになりたいお客様に伝えて欲しいと思います(^^) 私は思うんです。   「ただキレイになりたい！」
と思っていた女の子達が
何故死ななければいけないのか？   だって、キレイになりたかっただけですよ？ 間違ったダイエットを繰り返し、 目の前の体重だけに固執し、精神的に追い詰められる。 私も一時期そんな事もありました(*_*)

19歳の時期にとてもダイエットに悩んで悩んでそれはもう大変なもんでしたね・・・(´･_･`) 私がエステティシャンになって 本当にやりたい事はソコなんです。 キレイになって、自信を取り戻して欲しい(^^)ダイエットに成功して、楽しい毎日を過ごすお手伝いをしたい。 また、それを叶えられる エステティシャンを生み出したいo(^_^)o だから、今の仕事をしてます。

■私がエステティシャンになった理由はこちら＞＞＞ その為の、知識や技術です(^^) 私は今の仕事にとても誇りを持ってます♥️そして、これからも健康で美しい元気なダイエットを楽しくできるお手伝いをして行きますo(^_^)o


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