cinderella シンデレラ | 日記 | エステティシャンだってダイエットしてますよ(・ω・)

みなさんこんにちは。
茅ヶ崎20kgダイエット店長の痩身リンパケアメンズエステ「シンデレラ」の遠藤です(´ω`)ノ

今日はみなさんからよく言われる一言について
お応えしたいと思います(´∀｀)ノ

私はご存知エステティシャンなので比較的「美意識」は高くいようと考えています(´∀｀)
でも、「エステティシャンだから痩せている」と思われがちっ！
  でも、それはとんでもなく間違っております(>_<)
エステティシャンだって、普通の女性です。

一人暮らしの人。
家庭を持っている人。
お母さん。
みんなと一緒ですよね？

「エステティシャンだから痩せてる」と思われる中には
”お互いにエステのやりあいっことかもしているんでしょ？”というのが一番多いですね(･∀･)

でも、エステティシャンも新入社員の時期は
やりあいっこというか、レッスンの一貫でボディなら
手技の伝達とかがあるので足1本くらいならやりますが、あとはほとんど
お互いでやりあうなんてことをしている人は少ないと思います笑

営業中ですし笑

しいて言えば、身体のことを学んでいるので
今の状況にはどんなことをしたらいいのか？っという点がわかる！と言う事位でしょうか？

でも、わかっていても
やらなきゃ痩せませんよね？
  そう。条件はダイエットをしているみなさんと変わりません(´∀｀)ノ


お休みの日に早起きして、ヨガに行ったり。
寝る前に半身浴や全身浴をしたり。
岩盤浴に行ってみたり。
たまにはジムに行ってみたり。
食事コントロールをしてみたり。
スムージーにチャレンジしてみたり。
プチ断食してみたり。
階段を使うように心がけてみたり。
間食を気をつけてみたり。
  これらは、ご来店いただいたお客様にも全部お伝えしている内容です。
ただ1度では、お伝えしきれないので1つずつ、アドバイスをしている状態です。

だから、「エステティシャンが痩せている」とか「女優さんだからキレイでいるのは当然」とか
「モデルさんは生まれた時から太っているわけがない」ってなことはないのです(´∀｀)
  みんな同じです(´∀｀)
こつこつこつこつ、日々の生活の中でのダイエットしているんですねヽ(・∀・)ノ

「努力」というと、辛いイメージになってしまうのですが
毎日の「習慣」となってしまっているので、太りにくく痩せやすい身体を手に入れたというのが正解ですね(・ω・)

そして、大切なのは

”太り切る前に手を打つ！”

みなさんも、薄々自分の体の変化に気づいてはいたはず！
でも、どこかで「まだ大丈夫、まだ大丈夫」とか「すぐ痩せられるだろう」とか思って
放っておいてしまっていませんか？(>_<)

10kg太るのを戻すのは大変！！
でも2kgならそんなに難しいダイエットではありませんよね？

翌朝起きたら10kg太っていたわけじゃないと思うので、太り始めに手を打っていきましょう☆


と言う事で、みなさんも
ダイエット頑張りましょうね☆

困ったときはいつでもご相談くださいませ♡

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