cinderella シンデレラ | 日記 | たいむいずまねー(^-^)

みなさんこんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ 茅ヶ崎20kgダイエット店長の痩身リンパケアメンズエステ「シンデレラ」の遠藤です。 今日はダイエットの成功に導く考え方をお伝えしたいと思います(^^) 私の座右の銘は 「時は金也」 素直に私はお金が好きです(^^)

でも、なんでお金が好きなのか？ と言えば 「お金があると、心に余裕が生まれる」から。 「出来ることの枠が広がる」から。 「大切なものを守る事が出来る一つの手段」だからです。 でも、実はもっと大切にしているものは「時間」です。 皆に平等に与えられた唯一の物は 「時間」です。24時間、365日！ この限られたモノをいかに有効に使うことが出来るか？←これってすごく大切なことですよね？(*^^*) 私先日お仕事での1つミスをしました。 私の確認ミス。

でも、ここでテンヤワンワした所で人生1mmも変わりません。 その時間がもはや無駄です。 「ピンチはチャンス」です☆

自分のした事を棚にあげるわけではないです。もちろん迷惑をかけた相手には謝ります。でも謝っても事態は変わりません。 ここで大切な事は 「今、何をするべきなのか？」 コレです！ ミスをした事をどんだけ考えても 前には進まないし、考えてるだけでは 全く意味が有りませんσ^_^;


【行動】するしか無いのです！



一番良い策を考えて、早急に行う！ ミスははっきり言って無いに越したことは有りません。 でも、なっちゃった物はもはや 時間が帰ってこないし、その時に戻ることもできないので、有る意味「仕方ない」のです。 …あれ？コレッて ダイエットにも似ていませんか？ 「今更、太ってしまった事をくよくよ考えてても何にも変わりません」 太ってしまった事に焦点を当てても 泣いても、わめいても、ふてくされても、自己嫌悪になっても


100gも痩せないんです。

周りから「太ったよね」と言われるのも仕方ないんです。事実なので。 だったら、どうするのか？ 「痩せるしか無い」んです！ 結果を出せばいいだけです(^^) それ以上、優れた答えは有りません( ´ ▽ ` )ﾉ 考えてても時間だけが過ぎます。 最善を尽くす！ そして、結果が出たら勝手に周りは評価します(^^) ⚫︎痩せたよね？何したの？ ⚫︎すごいね、頑張ったね ⚫︎あの時はどうしようかと思ったけど、やれば出来るじゃん


自分がやらなきゃいけないことをやっていれば、成果は上がります(*^^*) 始めるまでは 不安だったり、おっくうだったりします。 でも始めて続けてしまえば、もう楽しみながらやるしか無いんです(^^) 辛いと続かないですからね(￣Д￣)ﾉ また、ここで注意が一つ！ 手っ取り早くを考え過ぎると、しわ寄せが来ます！ 早く早くだけを考えると、結果 食べないという答えに辿り着きがち！ でも、これって本当に近道でしょうか？ また、いつものリバウンドをするなら その時間が無駄では無いですか？ 本当に効率よいのはどちらでしょう？ ⚫︎毎日コツコツ続けて1年で見違えるように痩せるか？ ⚫︎2ヶ月でドバっと痩せて、リバウンドを繰り返すのか？ 私は前者を選びました(^^) 結果10年経ちますが、 19歳の時の体重64kgになることは もう無いです。 多少上下はしますが、大幅なリバウンドは有りません。 痩せるのに64→47kgになるのに、1年。 一回太って53→44kgになるのに6ヶ月。 人生80年だとして、そのうちのたった1年半です。  私は長いとは感じません(*^^*) 人生のたった1年で、10kg痩せれるなら 早いもんです。 みなさんはどっちを選びますか？
【おしらせ】*************


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