cinderella シンデレラ の日記
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10月お誕生日の皆様にDM届きますよ!
2011.09.29
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Cinnderellaは会員様大好き!
誕生日の月は20% OFF☆(^o^)丿
これはもう、来るっきゃない!!
でも、Cinderellaのこのラッキーすぎるキャンペーンをお忘れだとあまりにももったいないの…
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新MENU表作成☆
2011.09.29
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あまり評判の良くないMENUを本日夜間の時間を使い、修正!
っひゃぁ~、なんやかんやで 偉い時間がかかってしまいましたよ。
・・・5時間位?
以前よりパソコンレベルが上がっていた遠藤は、ちょっとかなりいい感じ…
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明日9/28はCinderellaお休み☆
2011.09.27
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明日は、リフレッシュDAYになります。
エステに行くぞ!!
ということで、明日はダイエットするぞ☆
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美容と健康
2011.09.27
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そう!遠藤、タバコをやめてだいたい2か月なんですが、
お肌に変化有!
以前から、頬の所に「毛細血管」が浮き、やや赤い血管がちゅるちゅるあったんですが、(分かりにくいな)
タバコやめて なくなってきたことに気づ…
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最後の晩餐
2011.09.27
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近ごろ、食べ過ぎ・・・。 なんだか、食べたい衝動に駆られ1.8kgも増えております。
脚?よりお腹周りに付き始めました。
いままでは、お腹なんて絶対に付かなかったのに!
これは30歳を目の前にした女子の体のお…
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サ・サムイ
2011.09.27
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夜間になると寒い。
朝も寒い。
そろそろ 胃痛の季節も近づいてまいりました。
遠藤は胃が弱い為、冬になると
胃痛で目が覚めます・・・。
まだ、そこまではいきませんが。
辛い季節が近づいてまいりましたね。
寒い。すでに…
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目標設定☆
2011.09.25
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人生において目標設定とはとても大切な事☆
遠藤の場合も〇〇までに〇〇するなど、良く目標を立てたりします。
今までも、仕事でも ダイエットでも プライベートでもなんとなく
納期を設けて、人生設計をしてきたつもり(…
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きれいになるぞ!
2011.09.25
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昨日も遠藤頑張って、ウォーキングしました。
丁度電気代の支払い用紙があったので、それを片手にちょっと離れたコンビニまで!
好きな歌を口ずさみながら、歩きたまに走り・・・。
昨日はウォーキング2日目だったので…
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お料理日記 たまに作るとおもしろいかも
2011.09.24
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昨日は祝日で帰り時間も早めだったので、
旦那さんの為に、ご飯を作りました☆
※一般的には当たり前なのですが、遠藤的には素晴らしい行いなので、やさしい目線で日記を読んでくださいね(*^_^*)
お料理がやたら…
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ウォーキングしたよ(^o^)丿
2011.09.24
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わたくし、昨日・・・
ウォーキングしちゃいました!!
22:00~だいたい50分位!
ランニング予定でしたが、臓器がゆれて痛い~っ ってなってしまったので、
小走り+ウォーキング(*^_^*)
本当にひさしぶりに…