cinderella シンデレラ の日記
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まだカロリー気にしているんですか？！
2015.12.07
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みなさんこんにちは。
茅ヶ崎20ｋｇダイエット店長の痩身リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です(^_^)v
先日、久々に開いた栄養学のテキストがあるのですが、ふと振り返ると良いことが書いてあったのでご紹…
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たった1分のゆる~い運動でもダイエット効果はある！
2015.12.06
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みなさんこんにちは(^^) 茅ヶ崎20kgダイエット店長の痩身リンパケアエステ『シンデレラ』の遠藤です(^^)
今日も朝からやさしいヨガ教室( ´ ▽ ` )ﾉ
だんだん寒くて朝起きるのが辛くなって来ましたよね…(…
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たった1分のゆる~い運動でもダイエット効果はある！
2015.12.06
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みなさんこんにちは(^^) 茅ヶ崎20kgダイエット店長の痩身リンパケアエステ『シンデレラ』の遠藤です(^^)
今日も朝からやさしいヨガ教室( ´ ▽ ` )ﾉ
だんだん寒くて朝起きるのが辛くなって来ましたよね…(…
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12月はぎっくり腰月間！ぎっくり腰予防始めませんか？
2015.12.05
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みなさんこんにちは。
茅ヶ崎20ｋｇダイエット店長の痩身リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です(^^)
みなさん、この冬の危険を知っていますか？
12月はマッサージ業界で言う
「ぎっくり腰月間！」ってこと(…
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シェア率100％！5秒で寝落ちのネックトリートメント大爆発中！
2015.12.05
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みなさんこんにちは。
茅ヶ崎20ｋｇダイエット店長の痩身リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です。
今日は、疲れ切ったお客様T様（男性／39歳）がご来店。
昨夜は忘年会。その前は深夜までの残業で睡眠時間も非…
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疲れが溜まったお父さんのご褒美にも！
2015.12.04
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みなさんこんにちは(^^) 茅ヶ崎20kgダイエット店長の痩身リンパケアエステ『シンデレラ』の遠藤です♥︎ 昨日は初ご来店のメンズエステのお客様Ｙ様がご来店。 20時からお越しいただきました(^^) Ｙ様はシ…
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ストップ★過食循環！
2015.12.04
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みなさんこんにちは。 茅ヶ崎20kgダイエット店長の痩身リンパケアエステ『シンデレラ』の遠藤です(*^^*) 食欲の秋が過ぎ…たのに…食べ続けてしまっているあなた‼︎(；´Д`A 今日はそんなあなたの為のお…
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来週の予約状況 12/6-12/12
2015.12.03
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みなさんこんにちは。
茅ヶ崎20ｋｇダイエット店長の痩身リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です(*^_^*) さてさて、気が付けば12月。冬の寒さで体調壊したりしていませんか？
12月はぎっくり腰月間らし…
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お家に帰ってバタッとベッドに倒れちゃうあなた！回復しませんか？
2015.12.03
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みなさんこんいちは。
茅ヶ崎20ｋダイエット店長の痩身リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です(^_^)v
さて、実は私ここ最近元気ない病にかかっておりました・・・。
身の回りにも実は何名かいらっしゃって、…
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疲れを根こそぎ取りたいあなたは是非~
2015.11.30
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みなさんこんにちは。
茅ヶ崎20ｋｇダイエット店長の痩身リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です(^_^)v
さてさて明日からいよいよ12月になります！
最近はグッと寒くなりましたが、体調に変化などはありま…
