cinderella シンデレラ | 日記一覧

みなさんこんにちは。 茅ヶ崎20kgダイエット店長の本格リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です。   今日は久しぶりにセルライトのお話をしようと思います。
みなさんは、「セルライト」と脂肪の違いをご存知でし…

続きを読む

みなさんこんにちは。
茅ヶ崎20kgダイエット店長の本格リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です。
昨日はお休みをいただき
お友達の結婚式（二次会）に招かれたため朝からおめかし♥
体重を絞るつもりがたいして痩…

続きを読む

みなさん、こんにちは。 茅ケ崎20kgダイエット店長の本格リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です。 ここのところ、寝不足な私・・・。 夜に半身浴ができない私の脚に問題発生(>_<)
そうなんです・・・。半身…

続きを読む

こんにちは。
茅ケ崎２０kgダイエット店長の本格リンパケアエステ「シンデレラ」のエンドイです。

今日は過ごしやすい気温ですね(・∀・)
朝から調子にのって半身浴したら遅刻しそうになりました(笑)

ダイエット９…

続きを読む

みなさんこんにちは。
茅ケ崎20kgダイエット店長の本格リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です。 今日は久しぶりにヴィーナスアカデミー（美容専門学校）さんに講師の仕事に行ってきました。
6月から週1で始ま…

続きを読む

こんにちは。
茅ヶ崎２０kgダイエット店長の本格リンパケアエステ「シンデレラ」のエンドイです。

なんか今日はジメジメしますね。
また暑くなったのに(´Д｀)

ここ最近筋肉の勉強をしていて
栄養素のほうにもちょっ…

続きを読む

みなさんこんにちは。
茅ヶ崎20kgダイエット店長の本格リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です(・∀・) 今日は正しい姿勢について☆
実は正しい姿勢で1日を過ごすだけでも、ダイエット効果が格段にあがるのは…

続きを読む

こんにちは。
茅ヶ崎２０kgダイエット店長の本格リンパケアエステ「シンデレラ」のエンドイです。

なんとまぁ・・・暑いですね(´Д` )
昨日寒くて長袖を２枚も着てましたが
本日はタンクトップにお店もエアコンつけ…

続きを読む

みなさんこんにちは。 茅ヶ崎20kgダイエット店長の本格リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です(^-^) 今日から9月！すっかり涼しくなって過ごしやすくなりましたね☆彡
9月のキャンペーンはこちら＞＞＞ 9…

続きを読む

みなさんこんにちは。
茅ヶ崎20kgダイエット店長の本格リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です。 今日は、先日の岡先生による筋肉勉強会で再認識した「食べない人が痩せない理由」をお伝えしたいと思います(^…

続きを読む